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男性可以吃叶酸片，叶酸对维持男性生殖细胞增殖分裂起到重要作用，叶酸参与嘌呤和嘧啶合成，在蛋白质合成和DNA分裂中起到重要作用。男性在精子生成后会形成初级精母细胞，初级精母细胞还需要经过有丝分裂才能产生次级精母细胞，在有丝分裂过程中需要叶酸。叶酸在动物繁殖中起到重要作用，参与动物繁殖、代谢，保持动物DNA不发生变性，叶酸对男性和女性生殖功能均有较好的促进作用。男性多吃叶酸还可以保护Y染色体不发生突变，多吃叶酸对维持精子功能、提高精子活力、改善精子畸形率都有明显的促进作用。叶酸广泛存在于蔬菜和水果中，在多种食物和蔬菜中含有叶酸，多数男性通过食物补充叶酸后不会缺乏叶酸。