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气虚乏力怎么办

发布时间:2021-06-25

霍则军主任医师

北京大学第三医院中医科

视频内容

患者气虚乏力应补气治疗,气有温煦、推动、固摄、防御以及气化的功能,若气推动功能不佳,患者会出现气虚乏力等症状。补气的方式主要有药物治疗、中医理疗以及运动锻炼等,具体如下:1、药物治疗:补气典型药物为四君子汤,含有党参、茯苓、白术、甘草等,另外专门针对特殊气虚,如脾气虚,可用补中益气或是人参健脾,心气虚有补心气的口服液,以及肾气虚,可用肾气丸等,进行治疗;2、中医理疗:针刺关元穴、足三里穴,有较好的补气作用,艾灸对气虚乏力,亦有较好的调理作用,一般取穴取关元、足三里、肾俞等;3、运动锻炼:患者气虚乏力可进行适当的锻炼,如传统武术上的意拳站桩功或太极拳等,传统武术较缓和,且具有较好的养气作用,长期锻炼,对身体好处较大。

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