发布时间:2023-08-17
胡伟主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
木瓜并不能够通过1周吃几次起到丰胸的疗效,木瓜是大众喜欢吃的特殊食材,既可以作为水果,也可以作为蔬菜。木瓜营养丰富,含有维生素C、维生素B、膳食纤维、矿物质,含糖量、升糖指数都比较适中,含有的木瓜酶还有助于胃肠消化,木瓜并没有含有所谓雌激素或孕激素作用的物质,不会使得乳房变化。人体乳房正常的生长发育离不开两种重要的内分泌激素,即雌激素、孕激素,人体雌激素和孕激素合成的原料是胆固醇,要想保持体内雌激素和孕激素正常代谢,需适当吃含有固醇类的食物。如奶制品、肉类包括红肉、白肉,都有助于胆固醇的营养补充,但是要避免过量而引起血脂增高。另外,要想保持体内激素水平的正常,还要注意规律作息、睡眠充足、坚持运动,运动要避免损伤乳房。还要注意胸罩的尺寸,正常女性乳房的大小有非常大的个体差异,到成人发育成熟后,通常没有特殊的方法,基本也不会有明显的尺寸变化。
9.88万播放2023-08-25
4.95万播放2019-10-28
1.12万播放2023-09-18
5.96万播放2021-07-29
3.4万播放2021-08-25
8.9万播放2023-09-05
5.74万播放2023-09-18
7.01万播放2021-04-22
3.34万播放2023-05-30
9.58万播放2023-08-08