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怀孕后患者体内的激素水平改变，胃肠功能和抵抗力减弱，如果饮食不当或者遭受感染会导致腹泻等情况。如果患者出现腹泻，可采取以下方法缓解：1、服用药物：患者可以服用益生菌，刺激食欲，提高机体抵抗力；2、注意饮食：避免食用寒凉、辛辣、刺激、油腻的食物，否则会导致腹泻迁延不愈。长时间严重的腹泻会影响患者的电解质平衡，造成脱水，影响胎儿的正常发育；3、补充液体：保证电解质和热量的摄入，能够增强抵抗力。如果怀孕期间患者出现腹泻，1天＞3次，要及时到医院诊，确定腹泻的原因。