发布时间:2020-09-18
陈文钧主任医师
复旦大学附属华山医院脊柱外科
腰错位多指腰椎滑脱,腰椎滑移并不稳定。一旦出现不稳定的现象,不可能自行恢复,无论进行何种锻炼,都不可能恢复到正常的状态。而经过艰苦的腰背肌锻炼,通过锻炼发达的肌肉,可以阻止进一步滑移,但时间较长以后仍然无法恢复。 因为随着年龄增大,人是直立性行走的动物,随着时间推移,一定会逐渐加重,除非在加重过程中自行愈合,骨头长在一起不再滑移。但无论进行何种锻炼,都不可能恢复到正常状态。
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