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可乐是否会导致骨质疏松

发布时间:2023-03-27

陈玲副主任医师

北京大学人民医院内分泌科

视频内容

可乐会增加骨质疏松的患病风险。正常情况下,每人每天体内都会有新的骨骼形成,另一方面,一些老旧的骨骼也在逐渐破坏,在自我更新,这种骨形成和骨破坏的动态平衡过程,对于维持骨含量或骨密度的稳定,具有非常重要的作用。由于某种原因所造成骨骼形成的速度减慢,或骨骼破坏的速度加快,都会打破这种平衡。从而使骨含量以及骨密度减少,骨密度减少到一定程度就称为骨质疏松。所以骨形成和骨破坏的任何一个方面出现问题,都会增加骨质疏松的患病风险。在骨形成过程中,不得不提到主要原料钙,钙离子就好比盖房子用的钢筋混凝土,钙离子是骨骼形成的主要原料,也是骨密度测定的骨矿含量的主要范围。充足合理的钙摄入,对于维持一定的骨吸收速度非常重要。所以长期大量地饮用可乐,是通过减缓或减少钙离子在小肠黏膜的吸收,来影响骨质疏松的发生。长期大量地饮用可乐,由于钙离子在小肠黏膜的吸收减少,沉积到骨骼中的钙也会进一步减少,长此以往骨密度会逐渐下降,形成骨质疏松,所以长期大量饮用可乐会增加骨质疏松的患病风险。

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