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通过强有力的子宫收缩，可以促进产后恶露的排除、缩短排恶露的时间。但是产后的恶露，也会经历一定的过程。恶露指子宫蜕膜以及坏死组织和血液混合以后，从阴道排出，全部的过程，大概需要产褥期42天的时间。产科医生最关注的就是产后最初的3天，此时刚生完宝宝，子宫较大。如果子宫收缩乏力，恶露量则较多。大量的恶露或者阴道出血会导致产后出血，甚至是晚期产后出血，会影响到母亲的健康和安全。而促进产后恶露快速排干净的方法，具体如下：1、缩宫素：在产后胎儿刚娩出的时候，产科医生通常会给产妇进行缩宫素的处理、治疗，促进子宫的收缩，减少出血；2、开奶：医生和助产师会告诉产妇，在宝宝出生以后要尽早开奶，尤其是在30分钟之内开奶。如果宝宝能够吸吮乳头，也可以反射性地让产妇的催产素分泌增多；3、注意休息、防止感染：产后一段时间，要尽早起身、起床，进行散步和活动，可以减少感染的发生。如果有感染的指征，必要时可以使用抗生素。上述一系列的操作和措施都是减少和促进恶露排出的过程。当然恶露全部排完的时间需要42天，有的稍微短，有的略长，只要出血量不是特别多、没有明显的异味、子宫没有压痛即可。