发布时间:2023-03-17
张宇副主任医师
北京中医药大学东直门医院脑病科
可以增强青少年记忆的常见药物如下:1、西药:维生素类药物:比如维生素B1、维生素 B12,可以营养神经和补充缺乏的维生素,进而改善青少年的记忆和智能水平。胞磷胆碱可以改善神经的代谢方式,同时能营养神经,对于增强青少年的记忆有所帮助。脑蛋白水解物和富含卵磷脂的鱼油,可以改善青少年记忆;2、中药:比如补神益脑、安神补脑、复方苁蓉益智,甚至六味地黄等,有补肾、益精、填髓的作用,可以对脑组织进行补充,同时能增强记忆、保护睡眠。所以西药和中药中都有增强青少年记忆方面的药物,同时要培养青少年良好的学习习惯和学习方法,进而最大可能发挥和保持记忆力,同时避免熬夜和情绪激动,避免影响学习和记忆的过程。在生活中可以多吃富含膳食纤维、蛋白质等食物,对记忆也有所帮助。
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