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胳膊肘疼，尤其是在负重、受力的情况下出现疼痛，通常是肌肉劳损的一种表现，在临床上以网球肘最为常见。除了网球肘外，在肘关节的内侧容易出现与网球肘相对的另外一种疼痛症状，称为高尔夫球肘，两者处理如下：一、网球肘：1、一般治疗：要做到很好的休息、局部热敷、尽量减少肘关节的频繁活动和负重活动。必要时可以使用护肘，协助肘关节处在休息、放松的位置；2、药物治疗：在疼痛期，可以使用药物，如外擦的扶他林的药膏、口服的消炎镇痛药物等，能够很好缓解胳膊肘疼，消除肿胀；3、封闭治疗：如果长期疼痛不缓解或者缓解一段时间又复发，可以使用封闭的方法，用局麻药和激素类药物1:1混合，在肱骨外上髁疼痛点做局部性注射，就能很好缓解胳膊肘疼；4、手术治疗：极少数患者局部封闭治疗以后仍然复发，通常与再次频繁活动或者不能脱离劳损工作环境有关，可能需要手术清理，将病灶的组织清除，就可以治愈。二、高尔夫球肘：由内侧肌群在肱骨内侧的附着点的劳损引起，其病因、治疗与网球肘的病因与治疗相似。网球肘通常出现在肘关节的外侧，常见于网球运动员由于用力的肘、手腕的活动，导致肌肉在肘关节附着点的拉伤、疼痛。此外，经常提重物、抬举、上肢频繁活动，也容易引起网球肘，从而出现胳膊肘疼。多数可以通过上述保守治疗，得以完全缓解，极少数需要做相关的检查，也有极少数患者可能需要手术才能彻底缓解。