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腰椎间盘轻度突出治愈后有一定的复发率，主要原因如下：1、如果生活上不注意腰上负重比较多，做的体力活比较多或者运动不当，会造成椎间盘受损，进而导致复发；2、病变节点治愈后，由于腰部活动不当、久坐、运动不当，导致上下位椎间盘损伤，出现新发椎间盘突出。所以，腰椎间盘突出治愈后，症状得到缓解，需进行有效康复运动，活动腰椎软骨、硬骨，康复腰部、腰臀部、腰背部肌肉，避免受寒、运动不当，产生腰椎间盘复发。