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适当喝低度酒对身体有以下好处：1、促进血液循环：如果适量喝低度酒，能促进气血流通，进而使血液循环加快，很好地为机体运送氧气，尤其是皮肤获得充足氧气时，代谢更为完全，能让皮肤变得更加红润、细腻。因此适当喝低度酒，有一定美容养颜的好处；2、活血化瘀：对于一些跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛，如果适量喝低度酒都能很好地解除淤血、肿胀，缓解疼痛；3、温补脾胃：对于一些脾胃虚寒所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良，如果适当喝低度酒，通过温补脾胃，而有一定的增进食欲、促进消化的好处。