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百会穴在头顶，一般简便取法就是2个耳尖连线的中点，头顶的正中线上。在头顶正中线上摸一摸，可以摸到一个小坑，一般百会穴就在小坑中。准确定位是前发际到后发际是12寸，百会穴距离前发际5寸，即前后发际连线的中点再往前1寸才是百会穴。百会穴不在中点上，百会穴在头顶，更多的是一种醒神、让人清醒的穴位。同时百会穴通厥阴肝经，所以巅顶头痛、厥阴头痛等可以选择百会穴。百会穴还有提升阳气的作用，在百会穴上进行艾灸，可以治疗各种中气下陷，如胃下垂、子宫下垂、脱肛等。当然在百会穴上艾灸时，应该把毛发剃掉，防止引燃、烫伤，否则就不好了。百会穴还可以配合周围的四神聪穴或者神庭穴，治疗失眠。