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人们一提到得腰椎间盘突出症最先想到的就是去做牵引，牵引也是医学中所说的腰椎牵引，其针对腰椎间盘突出的疗效是肯定的。一般适当的腰椎牵引可起到增宽椎间隙，减少椎间盘压力，扩大椎管容量，可减轻突出的椎间盘对神经根的压迫和刺激，促进髓核不同程度的回纳，缓解腰肌的痉挛和疼痛，促进髓核突出局部无菌性炎症的消退。牵引一般包括两种，如快速牵引及慢速牵引。快速牵引一般做一次即可；慢速牵引即小重量持续牵引，一般采用卧位的轴向骨盆牵引，牵引重量一般在7-15kg，具体重量根据患者身高和体重来调整，牵引时间每次20-30分钟，两周左右为一个疗程。一般持续牵引效果优于间断牵引，急性期的患者牵引时应慎重，建议试用几次，一旦出现疼痛加重应当立即停止，另外腰椎间盘突出症分型为中央型、脱出游离型或突出髓核较大的患者应尽量避免牵引治疗。