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长期失眠对身体会有什么影响

发布时间:2023-05-30

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

视频内容

长期的失眠对身体的影响非常严重,失眠导致睡眠质量太差,影响了身体的健康,第二天精神不好,影响学习、生活和工作,长此以往身体抵抗力就会下降。免疫力的缺失会罹患感染、恶性疾病等,原有的疾病也会加重,出现身体消瘦、心慌气短等,还会有记忆力的损害、情绪的波动、精神心理的变化以及其它种种的不利因素。所以长期的失眠一定要积极的治疗,查明原因对因治疗,然后才是对症治疗,治疗效果好,有助于身体功能的恢复、记忆力加强、免疫力的增强、预防感染、恶性疾病的发生发展,有助于原有疾病的恢复和治疗。所以长期的失眠是一个很严重的临床现象,一定要请专业医师进行检查,查明原因对因治疗,再加上对症的治疗等综合措施。可以取得好的效果,不要因为长期失眠丧失信心,也不要自己滥用安眠药、安神的药物等,浪费资源并且有副作用,还会延误病情,所以这一点非常重要,千万要注意。

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