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甘油三酯和胆固醇都升高可以诊断为高脂血症，诊断高脂血症后，最重要的是生活方式改善与药物治疗两者并重，只有两者同时做到才能更好地降低甘油三酯水平和胆固醇水平，具体内容如下：1、生活方式改善：血脂升高与饮食、睡眠、锻炼都有密切关系，因此在饮食上要做到低脂低胆固醇饮食。如果本身有肥胖，应当进行有氧运动或者在医生指导下制定运动处方锻炼。睡眠与血脂关系也很密切，规律的睡眠作息并且维持好的情绪，都有助于慢性疾病康复；2、药物治疗：如果生活方式改善效果不佳，需要考虑药物治疗，目前对于甘油三酯的药物治疗选择贝特类药物，比如口服非诺贝特。胆固醇升高会选择他汀类药物，他汀有不同的药物类型，需要在医生的指导下，根据病人情况选择个体化的治疗方案。