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怀孕期间乳房胀痛正常吗

发布时间:2020-02-29

智明春副主任医师

北京医院妇产科

视频内容

如果孕妇怀孕之前没有乳房病变,怀孕之后出现乳房轻微胀痛,同时伴有整个乳房增大,乳晕增大加深,乳头粗大,容易勃起等临床症状,是正常的生理性变化。女性怀孕之后,体内雌孕激素、泌乳素水平增高,乳房血流量增加,乳房的腺泡逐渐成熟完善,腺管逐渐开通,这个过程中就会有乳房胀痛症状出现。大约在怀孕40天左右,乳房逐渐增大,出现乳房胀痛感,胀痛一般持续3-4个月,稍微重点的可以持续整个孕期,少数人也会感觉胀痛感明显。 乳房胀痛是孕期正常的现象,孕妇不必过于紧张,也不需要做特别处理。缓解乳房胀痛,饮食方面以食用杂粮类食物为宜,如大豆制品,尽可能远离含有咖啡因的食物,比如咖啡、冰激凌、巧克力,甚至是茶都尽量不要喝。还有冷热敷交替,热敷是我国传统的止痛法,用热水袋按压热敷缓解疼痛,也可以使用冷热交替的方法,更易促进血液循环。合适的胸罩不仅可以防止乳房下垂,减轻乳房压迫,还可以缓解乳房胀痛,在家中还可以取下,以减轻乳房外部的压迫。还可以将乳房清洗干净,涂上油脂,轻轻挤压揉搓,以缓解胀痛。

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