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吃饭咬到舌头的原因具体如下：1、不小心：如果偶尔出现吃饭咬到舌头的症状，可能是由于不小心；2、面瘫：还有一些疾病会引起吃饭咬到舌头，如面瘫，会出现双侧面肌肌肉的不协调，出现吃饭咬到舌头的状况。要看有没有喉咙后部疼痛、闭眼障碍，如果有则可能出现面瘫；3、脑缺血：大脑供血不足，也会引起面部神经肌肉的运动不协调或者障碍，也会出现吃饭咬到舌头；4、肌张力障碍：吃饭咬到舌头比较常见的原因是肌张力障碍。其中有抽动症，特别见于小孩，也会出现吃饭咬到舌头的现象，而且还会伴有挤眉弄眼、歪嘴等症状；5、癫痫：是大脑过度异常放电，又叫癫痫。部分癫痫会出现不自主的嘴巴运动，或者出现吃饭的时候咬到舌头的症状。要做脑电图检查、头颅的磁共振检查，来明确是不是存在癫痫。如果是癫痫异常放电引起，则针对癫痫进行治疗。