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头晕、想睡觉通常可由以下因素导致：一、生理性因素：考虑是否为夜间睡眠时间过少、睡眠质量差、失眠等引起，需通过调整夜间睡眠时间与睡眠质量，改善症状。建议晚上10:00-10:30上床睡觉，早上6:00-7:00起床，保证8小时睡眠时间与睡眠质量后，可以改善头晕、想睡觉症状。二、病理性因素：1、血管硬化基础：比如高血压、糖尿病造成血管粥样硬化、狭窄、斑块、栓塞等症状，出现缺血导致头晕、嗜睡、想睡觉的症状；2、发作性呼吸暂停综合征：可能在睡觉时造成大脑缺氧与睡眠障碍，导致头晕、想睡觉症状，需进行夜间正压呼吸机治疗，改善缺氧症状；3、电解质紊乱、低血糖、贫血：可能导致头昏、想睡觉症状，需给予相应的纠正电解质紊乱、低血糖及贫血手段，从而改善症状；4、前庭功能障碍：包括前庭神经元炎、美尼尔氏综合征、前庭阵发症、耳石症等均可能造成头晕、想睡觉症状。