视频内容

血压110/80mmHg是非常标准的血压，理论上来讲，收缩压应当＜120mmHg，舒张压应当＜80mmHg，建议高血压人群，尽可能的将血压控制在130/80mmHg以下。为了更好的维持血压的稳定，建议要低盐、低脂饮食，规律作息，多放松心情、不劳累熬夜、戒烟戒酒，一个良好的生活方式，将有助于血压的稳定。随着年龄的增大，血压是有所增加的，一般是不会超出正常范围的，但是如果是高龄的老人，比如80岁以上的老年人，血压如果能控制在150/90mmHg以下，也可以接受。血压如果110/80mmHg，是吃完降压药物之后的血压，说明目前的降压药物很适合，治疗效果非常不错。但是不建议把收缩压控制过低，收缩压最好不要＜110mmHg。