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脚踝撕脱性骨折的后遗症及注意事项

发布时间:2023-07-14

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

脚踝撕脱性骨折的后遗症,主要是慢性疼痛、踝关节不稳定,走路的时候如果不小心仍然容易崴脚。脚踝撕脱性骨折的注意事项具体如下:1、注意适当保护:骨折之后,尤其是踝关节,一定要注意适当保护,因为踝关节除了骨骼以外,它周围有很多坚强的韧带保护,在骨折的同时,这些韧带也遭受了损伤,因此一定要重视骨与软组织的同时修复,创造良好的稳定环境,才能够使骨折达到很好愈合;2、注意适当锻炼:在脚踝撕脱性骨折早期,一般前3天要避免负重,2-3天之后可以免负重下地功能锻炼,在支具的保护之下,或者有内固定的保护,可以免负重下地,扶双拐进行功能锻炼,这时虽然脚踝部会有肿胀,但是活动可以促进下肢血液循环,减轻足部肿胀,通过锻炼可以预防肌肉萎缩和关节僵硬。在4周左右的时间骨折愈合有了一定强度,根据影像学的表现拍摄X光片可以部分负重活动,循序渐进的从5公斤、10公斤,到身体的一半体重,这样就可以使骨折不断受到刺激,通过应力的刺激,可以形成更多的骨痂,从而使骨折修复更快。因此脚踝部撕脱骨折一定要遵循循序渐进的、科学的康复锻炼方法,会使韧带强度逐渐恢复,大部分骨折的后遗症,主要是因为软组织修复不好,才会造成将来的慢性疼痛,以及踝关节不稳定、容易肿胀等问题,足踝部一定要重视它的科学治疗方法,减少后遗症的发生。

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