发布时间:2021-10-08
宁志伟主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科
血糖高的患者可以适量饮用杨梅酒,强调适量。杨梅酒制作主要是杨梅加酒,一般泡杨梅时,应用高度酒添加适量糖,可以改善口感。因为杨梅较酸,为改善口感,会增加糖的使用,一般用冰糖。好在酒精中含量并不高,所以摄入少量杨梅酒,对血糖影响较小。若过多摄入,喝的量较大时,由于摄入较多糖类,可能对血糖产生影响。实际影响血糖,最主要成分是淀粉类食物,即淀粉和糖。影响最多的是糖、含糖饮料,米饭、面包、面条、烙饼等食物中含淀粉相对较高,对血糖影响较大。除此之外,含糖饮料普遍含糖较高,需限制摄入。啤酒中含糖量相对较高,所以血糖高也应尽量限制摄入啤酒。
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