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晚上睡不着觉心里难受是什么原因

发布时间:2021-09-29

岳培建副主任医师

郑州大学第一附属医院神经内科

视频内容

从症状描述而言,要考虑情绪问题,包括短期情绪问题以及长期情绪问题,具体如下:1、短期情绪问题:如果只是最近几天出现睡不着觉、心里难受,则需考虑是否最近有不顺心的事情,或工作压力较大等生活事件,对情绪产生影响。如果有相关的情绪事件,需排解导致情绪问题的相关事件。如果生活中不顺心的事情得到解决,或工作压力得到缓解,则睡不着觉、心里难受的情况也会逐渐缓解。这种情况患者不必过于在意,也不用做相应处理和治疗;2、长期情绪问题:如果是长期的情绪问题,如最近2-3个月有睡不着觉、心里难受的情况。首先需考虑生活事件的影响,其次还需排除是否存在焦虑、抑郁等精神、心理方面的问题。如果有上述问题,也会出现睡不着觉、心里难受、失眠等症状。所以需完善焦虑、抑郁相关评估,如果有相关问题,需应用抗焦虑、抗抑郁药进行治疗。

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