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腰椎间盘突出症有时拍摄X光片，能够看到在椎体边缘会有骨刺形成，提示相应的椎体节段存在着不稳定，会使腰椎间盘的退变速度加快，所以要积极进行腰椎间盘突出症的综合治疗，才能够避免其进一步发展。具体治疗如下：1、生活护理：要避免腰椎间盘的负荷压力过高，不要长时间伏案工作、不要弯腰持重或搬运重物、不要长距离驾驶汽车，其都可以减少腰椎的负荷，从而有利于腰椎间盘突出症的治疗；2、物理治疗：还可以通过热敷、理疗，通过此类热效应，促进腰椎肌肉的血运，能够避免腰椎肌肉的痉挛，改善其症状；3、功能锻炼：也应该通过积极主动的腰椎肌肉的功能锻炼，如三点支撑、五点支撑及小燕飞，每天晚上可以进行30-50下锻炼，简单易行而且非常有效，可以使脊柱的核心肌群力量加强，能够更好地保护腰椎的稳定性，从而减缓腰椎的退变速度；对于腰椎间盘突出症，出现神经痛或者是骨刺，都可能使腰痛症状加重，应该通过牵引、康复理疗的锻炼，能够使腰椎更加稳定，从而减少骨刺的生长。治疗目标并不是使骨刺要消除，而是要减缓其增长趋势，才能够避免腰痛症状进一步加重，从而避免手术治疗。