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女生腰围80厘米胖吗

发布时间:2023-06-15

曹雪霞副主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

女生的腰围80厘米,80厘米女生是2尺4的腰,一般不瘦。在评判这个人胖和瘦的时候,会用到两个指标,一个指标就是这个BMI,就是体重指数,或者是体脂指数。BMI是用体重就是公斤,然后比上身高是米的平方,如果按照正常诊断肥胖的标准而言,就是24kg/m^2算超重,25kg/m^2算肥胖。国外可能这个值会高,比如可能28kg/m^2才能算肥胖。但是国内、亚洲一般没有那么肥胖,所以大多数人,可能就在18kg/m^2、20kg/m^2、21kg/m^2、22kg/m^2这个水平,相对都比较正常。但是另外一个评判胖不胖的指标,有没有肥胖的指标,就是用腰围。因为主要是评判你有没有腹型肥胖指标。腹型肥胖尤其是内脏脂肪,像肚子大、皮比较厚,或者是内脏脂肪这一部分,一般用腰围用得更多。对于腰围的诊断而言,一般女生>80厘米,男生>85厘米甚至90厘米,肯定诊断肥胖。所以针对女生来说,如果腰围能到80厘米,可以判定肥胖。大多数的女生,差不多都在60厘米,可能比较合适,或者到70厘米,其实就挺粗,2尺1的腰挺粗了,如果到了80厘米,2尺4确实是肥胖。

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