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牙齿自己怎么洗白

发布时间:2023-08-02

谢春副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院口腔科

视频内容

如果要自己将牙齿洗白,建议使用改良巴氏刷牙法刷牙。使用改良巴氏刷牙法刷牙,可以对牙齿的各个面以及牙间隙、比较隐秘的部位,进行充分刷洗,从而可以使牙齿的各个面得以充分清洁。因此在平常生活当中建议患者要用改良巴氏刷牙法刷牙,并且要注意经常更换牙膏以及牙刷品牌,并且对牙刷及刷毛要求最好是比较柔软的牙刷,另外建议患者用保健牙刷刷牙。再者对于有烟斑、茶垢、大量牙结石、食物嵌塞等这类患者,建议尽早到正规医院的口腔科,或者口腔医院的牙周病科,找专业牙周科医生进行检查,并根据口腔情况给予口腔护理以及全口洁治等。

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