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甲亢患者饮食注意事项

发布时间:2021-04-27

胡伟主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

甲状腺功能亢进患者在饮食上需要多方面注意,具体有如下几方面:1、禁食含碘丰富的食品:含碘丰富的海带、紫菜、海鱼、海虾以及海蟹尽量不吃,因为含碘丰富的食物带来过多碘,不利于甲状腺功能亢进患者病情控制,还有可能会加重甲状腺功能亢进患者的病情,另外某些中药里面含有海藻、昆布、牡蛎或某些西药,如胺碘酮或碘含片也要尽量避免服用;2、含碘盐的食用:甲状腺功能亢进患者要避免某些误区,比如不一定要选择无碘盐,因为甲状腺功能亢进患者不是绝对不能摄入碘,虽然含碘的盐含有一定的碘,但是储存的时间长或加热过程当中碘会升华而失去碘,因此不会出现甲状腺功能亢进患者吃碘盐造成病情加重的现象;3、增加营养饮食:甲状腺功能亢进患者通常代谢明显加快,因此在饮食上应该适当的增加营养,包括三大营养素、碳水化合物、蛋白质和脂肪都应该作为均衡的营养,主食粗细搭配、适度、适量,而健康的食品、奶制品、蔬菜、水果和肉类应该适当多吃;4、避免肥胖:甲状腺功能亢进患者随着病情好转,很多人出现体重增加,很多人认为是服用甲状腺药物所引起,实际上甲亢病人病情恢复以后体重会逐渐减轻,要避免热量摄入过多,防止肥胖,各种垃圾食品也要尽量避免;5、吸烟:需要要注意虽甲状腺功能亢进患者一定要远离二手烟,更不能吸烟,因为吸烟可能会加重甲状腺相关眼病。

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