发布时间:2020-04-14
崔颖主任医师
北京医院妇产科
菊花茶是一种比较常见的花茶,因为口味比较清淡,而且功效也比较多,所以大家都非常喜欢喝。菊花茶最大的效用就是可以帮助降火,而去火的食物通常属于凉性,所以菊花茶也是一种凉性的食物,而女性在月经期间不能食用凉性的食物,否则寒气会进入身体,导致行经不畅,出现经期的不适反应或者是出现血液循环变慢,月经流通不畅的情况,所以女性在经期最好不要喝菊花茶,经期尽量少吃寒凉的食物,可以喝红糖水,缓解经期的不适和痛经,尽量避免喝茶、咖啡等饮料。
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