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3周岁女宝宝的平均身高体重标准，身高应该为84.9-102cm，体重在16kg。不同宝宝的身高和体重会存在有明显的个体差异，因为影响宝宝身高和体重的因素非常多，具体如下：1、遗传因素：可以占非常重要的地位，如果父母身高在同龄人中均属于比较高，体重比较大，宝宝身高和体重也会在同龄人当中，相对属于比较高、比较大的情况；2、饮食因素：吃得相对多，身高和体重增长的速度也会快，进食量少或者是存在有挑食、偏食、厌食，身高、体重增长的速度也会减慢；3、运动因素：在身高、体重增长方面起非常重要的作用，如果平时运动量比较大，新陈代谢的速度相对比较快，对于身高、体重有一定的促进作用。而平时不爱运动，相对新陈代谢的速度会慢，身高、体重增长也要减慢；4、睡眠因素：平时睡觉质量非常好，睡眠时长也能保证，身高、体重增长的速度会相对快。