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海洛因戒毒的方法包括： 1、自然戒毒法，俗称为干戒，就是对于吸食海洛因的患者，不进行任何药物治疗，在家自行戒断的一个过程。但是这个过程是相对是比较痛苦的。我们都知道吸食海洛因，他的戒断的时候有一个心理依赖、躯体依赖。心理依赖就是俗称的心瘾；躯体依赖就是有戒断症状。戒断症状主要是表现为打哈欠、乏力、大汗淋漓、腹泻、腹痛、恶心、呕吐、失眠、脾气暴躁等。一般这个症状是在我们停止吸食海洛因8-12个小时之内出现，3天之内的症状是比较严重的，但是随着时间延长，比如7-10天的时候，这个症状就逐渐会减轻甚至消失。同时也有部分的患者会出现戒断后情绪变化，比如焦虑抑郁情绪，还有就是睡眠障碍，包括失眠或易醒或醒后难以入睡等情况。还有一个躯体症状，可能因为同时存在心瘾，他可能会出现一个月或甚至更久时间的身体不舒服； 2、药物替代法，常见的就是美沙酮口服液和丁丙诺啡，但是这类的药物长期服用，同时也具有一定的成瘾性； 3、其他治疗方案：比如患者出现一些具体情况，我们会对症处理，或者是一个中草药、针灸、理疗仪等治疗。 对于这种要戒毒的患者，建议到正规、专业的医院进行戒毒。