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焦虑障碍不是抑郁症。主要表现包括坐立不安、手心出汗、心悸、腋窝出汗、口干等自主神经症状，甚至有些患者会出现尿频，就是不停的去小便的状态。焦虑障碍区分于抑郁症比较关键的点在于焦虑障碍的患者通常不出现自杀的观念或者自杀的行为，只是感觉我快要受不了了、快要坚持不下来了、该怎么办，无法在一个地方固定的待下去这样的情绪状态，除此之外不会有轻生的想法。其次就是虽然焦虑障碍不是抑郁症，但是一般会伴有一系列的抑郁症状，如兴趣感丧失，对生活没有太大的兴趣这样一些属于抑郁症的症状。对于成因目前研究的不是很清楚，有一定的观念认为是由于焦虑症状久久未得到缓解造成一个无法解脱的现实情况，类似习得性无助这种情况导致的抑郁症状。