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毛囊炎的康复注意事项如下： 1、饮食：毛囊炎应该做好饮食调理，以免导致病情加重。在日常生活中应多食用新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入，可以适量食用清热解毒食物，如丝瓜、绿豆、芹菜、西红柿、西瓜等；不宜食用营养过于丰富的食物，不宜食用腥发之物，不宜食用油腻、燥热类食物，不宜食用辛辣刺激性食物，如味精、洋葱、生姜、肉桂、带鱼、油炸食品等； 2、运动：毛囊炎在治疗期间，不宜进行过多运动，以免大量出汗，汗液将毛囊感染部位淹渍，从而不利于毛囊炎的恢复。待疾病治好后可进行适当的运动，如跑步、瑜伽等，提高身体抵抗力，预防毛囊炎再次发生。