发布时间: 2019-05-30
马玲主治医师
银川市第一人民医院消化内科
消化性溃疡的患者在运动时应注意以下几方面: 1、空腹时不宜进行体育锻炼,以免刺激肠胃; 2、患者运动时应循序渐进,不宜进行剧烈运动,以免引起出血; 3、患者应选取合适的锻炼,劳逸结合,提高自身免疫力,增强体质。可选择慢跑、太极拳、爬山和瑜伽等运动。适当运动可以加强胃肠蠕动,增强消化系统功能,增强心肺功能,提高四肢协调能力; 4、患者运动前应做好准备活动,避免受伤; 5、进食两个小时之内不宜进行体育运动,运动后不宜立即饮水、吃饭,否则会引起胃部不适。
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