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隔三差五头晕，常见有以下几种原因：1、前庭性偏头痛：表现为一过性头痛伴头晕，患者情绪不好、休息差、精神压力较大，或者特殊饮食，如饮用酒、浓茶、咖啡、吃巧克力时，诱发头痛、头晕；2、女性月经期：会引起头晕；3、梅尼埃病：由于内耳迷路积水，出现间断性眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等情况，这时需注意休息和良好睡眠；4、耳石症：出现良性阵发性位置性眩晕，人体内保持平衡的碳酸钙结晶叫耳石，在两侧耳朵内。在某些情况下产生脱落，导致人失衡，出现短暂眩晕，通常不超过1分钟，通常与夜间睡眠姿势有关，如不能向左翻身，翻身会出现短暂性眩晕，或者向床上一躺，会产生短暂性眩晕。