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膝盖弯曲伸直时疼痛的原因包括几方面，需要针对具体病因进行针对性的治疗，具体如下：1、髌骨关节：膝盖弯曲伸直时疼痛，最常见的是髌骨关节的问题，包括髌骨关节炎、髌骨半脱位、髌骨关节的滑膜皱襞综合征等，可以通过手术治疗进行缓解和恢复；2、半月板损伤：半月板损伤在膝关节弯曲伸直时也会出现疼痛，尤其是半月板的前角损伤。在膝关节伸直时，会出现明显的疼痛。通常需要做关节镜下的半月板修补、成形、缝合，才能够恢复正常的情况；3、交叉韧带损伤：此时也是弯曲伸直的过程中出现疼痛，同时还会伴有弹响的情况，通常较为少见。简而言之，膝关节弯曲伸直时疼痛，包括最常见的髌骨关节的问题、半月板的问题，少见的是交叉韧带的问题。明确问题则需要做手术治疗，术后可以恢复正常的关节活动功能，恢复无痛的关节。