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膝关节疼痛的物理疗法在临床中非常常用，比如声、光、电，冷、热，甚至蜡疗、水疗等这些天然或者人工的物理因子，通过人体的神经、内分泌、体液、免疫调节等方式来作为预防、保健、治疗等作用。对于膝关节疼痛来说，我们要看它是一种什么病因造成的疼痛。如果是急性疼痛，采取物理疗法的时候，要注意避免对疼痛的刺激加剧，比如疼痛同时伴有明显的红肿热痛炎症表现，我们要避免比较热的疗法，比如红光、红外线、磁疗这种温度比较高的物理治疗；对于温度不是太高的理疗，比如超短波或者是低频、中频的这些疗法都是可以用的；如果炎症比较厉害的时候，可能外用一些消肿药物的时候也要注意水温不能高，这些都是物理疗法要注意的；当然如果是明显的萎缩性的慢性疼痛，采取物理疗法的时候，相对来说就是适应症会比较宽一些。所以在炎症反应比较明显的时候，要避免过度刺激，会导致炎症加重的物理疗法。一般来说，手法按摩在炎症期比较明显的时候避免去做。物理疗法本身有消炎、镇痛、抗菌、减少粘连、促进愈合等很多作用，但一定要合理的选用。