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牙隐裂是发生在牙面上的细小不容易被发现的非生理性的小裂纹，产生牙隐裂的主要病因有两个，一个是内因，一个是外因。内因跟牙齿结构有关系，比如牙齿结构的厚度、硬度，牙齿生理性的薄弱环节，比如釉质的釉板或者咬合力作用点都是牙齿的薄弱环节，这些薄弱的结构在受到很硬的外力时，则容易产生隐裂纹。外因其实很容易理解，是我们咀嚼食物的过程中如果咬到了特别硬的东西，比如米饭里边的沙粒，骨头里边的骨头渣渣，又或者用牙齿开啤酒瓶盖，长期用牙齿咬硬坚果，容易使牙齿的结构突然应力集中，引起牙齿硬组织损伤，这时候就会出现了牙隐裂，所以预防牙隐裂很简单即少咬硬东西。