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抽筋是传统的一种说法。抽筋是指肌肉不自主的抽动或者急剧的挛缩。正常情况肌肉的收缩受神经支配，即需要哪一块肌肉收缩才会收缩。不自主的收缩就是自己在不受控制的情况下收缩起来，而且想让它舒展开还不能舒展开就是抽筋。抽筋多是由于某一块肌肉的钙供应量出现降低，常见有血管情况、神经血管因素、血液内钙离子浓度问题导致抽筋。如老年人夜间出现，可能是血钙量比较低，血钙浓度比较低。因为受凉，局部血液供应减少，导致单位时间内局部血液钙的循环量比较少等因素出现的抽筋。总而言之，抽筋情况出现在局部肌肉，多没有很严重的问题。但是如果是周身肌肉出现抽搐，和抽筋就是两个概念，不要把这两个概念混淆。