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种植牙手术后不推荐剧烈运动，跑步也属于比较剧烈运动的一种。临床推荐术后第2-3天或3-5天之内不要做跑步等剧烈运动，因为可能会引起伤口出血加重或增多，导致伤口肿痛反应增加。对于特殊情况，如做上颌窦提升骨量的患者，自体骨量不充足需要植入很多人工骨粉，这些情况下种植体初期稳定性相对较差，如果剧烈运动，可能会导致种植体脱落，如上颌窦的脱落。所以临床不建议患者术后进行剧烈运动。同时比较复杂的手术，如累及上颌窦的手术，也不建议过早进行游泳，因为它与鼻腔相通，过早游泳可能造成从鼻腔进入口腔的感染。对于喜欢健身的患者，建议不要进行大幅度器械运动，可以做卧推、哑铃、瑜伽类运动。