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坐月子手机看多了会怎么样

发布时间:2024-01-15

徐艳娟副主任医师

广州市花都区人民医院妇科

视频内容

坐月子如果手机看多了,主要对眼睛会造成一定的伤害,有可能对视力造成一定的影响,比如会出现眼睛发花、视物不清、视觉疲劳,还可能造成眼睛局部疼痛等、坐月子就是女性在分娩后,已经终止妊娠的情况下,身体会发生一系列的变化,需要进行很好的休养和保证充足的睡眠,并且加强营养,才能使月子坐得比较好,才能使身体很快恢复到非孕状态。坐月子期间要保证充足的睡眠,不要过多看手机,偶尔因为工作的需要或者回复亲友的信息,偶尔看一下没有问题,不要长时间看。另外,长时间看手机,用手举着手机,手臂会处于固定的状态,时间比较久,容易导致肌肉出现疲劳。从而在满月后还有可能会导致局部的肌肉酸痛、不舒服,这样就留下了月子病,建议尽量少看手机。

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