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比较多见干重体力活的、运动员容易得椎间盘突出症。人体在过度负重的情况下，对腰椎的负担太重，容易把腰椎间盘撕裂，能够引起腰椎间盘突出，压迫神经。随着现代生活的节奏加快，以及人们缺乏锻炼，年轻人得病比较多，公司的白领，经常坐办公室的人缺乏运动，从早坐到晚加班，坐的时间比较多，容易得这些病。像出租车司机、长途汽车司机，长期坐不能得到很好的休息，容易腰椎间盘突出。年纪大了以后，腰椎退变导致纤维环有损害，弯腰时不注意可以导致腰椎间盘突出。从电脑桌上、麻将桌上抬下来的，这种人整天在麻将桌上坐的时间太久，导致腰椎间盘突出，临床上屡见不鲜。