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挫伤后怎么快速恢复

发布时间:2019-02-02

杨林副主任中医师

深圳市罗湖区人民医院中医骨伤科

视频内容

挫伤属于软组织损伤的范畴,损伤后首先要看有没有骨折,因为挫伤程度严重导致骨折的话,就要针对骨折进行治疗,应恰当的固定,甚至需要手术治疗。同时还要排除内脏损伤的可能性,软组织挫伤严重的话也可以导致内脏的损伤,如肝脏、脾脏和肾脏这几个区域的体表损伤,最容易导致内脏损伤。如果排除了骨折和内脏损伤,中医方面,一般是外敷中药作为常规治疗,以活血祛瘀、消肿止痛,可以起到比较好的效果。如果条件限制,无法及时得到中医中药的治疗,可以在损伤的初期,也就是48小时之内使用冰敷,肢体相对固定的方法,帮助患者恢复。损伤初期不应较多运动,以免加重损伤的程度。

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