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小孩夜磨牙因素较多，主要有以下几点： 1、最常见的是寄生虫，也就是孩子肚子可能有蛔虫，孩子夜间磨牙会加重； 2、微量元素缺乏，比如饮食不平衡引起缺钙。现在孩子晒太阳又晒的比较少，一旦缺钙晚上睡眠可能比较容易哭闹，睡不踏实，磨牙可能会加重； 3、孩子咬合问题，因为有些孩子咬合不平衡，有一些颌干扰，比如长期用一侧咬合会造成颌间不平衡，颌不平衡后会造成夜磨牙； 4、有的家长可能在孩子睡觉前进食比较难消化食物，睡着后大脑还会做出一些反射，导致咀嚼肌一直处于亢奋状态，咀嚼肌收缩，出现夜磨牙； 5、比较常见原因还可能是孩子睡觉前或者白天玩得太兴奋、学习压力太大等精神因素，也是夜磨牙原因之一。