视频内容

总胆固醇增高对血管壁可造成损伤，易引起冠心病或脑血栓等疾病，多由于肝功能下降，导致胆固醇代谢异常所致。建议少吃高胆固醇食物，比如动物内脏、鸡蛋黄等食物，清淡饮食，注意坚持运动。胆固醇升高并不一定会得高血压，但冠心病的风险会增加。轻度总胆固醇升高，通过控制饮食适当运动就可以了；中度总以上胆固醇升高，要用他汀类调脂药，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、血脂康等。总胆固醇对人体也有利，所以均衡营养是最重要的，荤素结合，适当运动，保持健康的生活方式，总胆固醇这个值可以通过自身的调节来达到平衡。