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泌乳素高调理方法主要有以下几点： 1、药物篇：病因治疗，也就是针对不同病因采取不同治疗方法。药物引起应先停药，甲状腺功能减退引起，则可服用优甲乐替代治疗。垂体肿瘤可根据肿瘤大小进行药物或手术治疗。抑制催乳素分泌，溴隐亭为首选药物，可抑制催乳素合成与分泌，控制垂体微腺瘤生长，甚至使肿瘤明显缩小。溴隐亭常见副反应是恶心、头痛、乏力和便秘，因此要在医生指导下用药。资料显示用药1周催乳素即可明显下降，用药2-4周溢乳可以停止，月经恢复，用药3-6个月可出现排卵，并可妊娠。联合治疗，有生育要求的高催乳素血症患者可先用溴隐亭治疗，如不能恢复排卵，加服促排卵类药物即可； 2、饮食篇：增强免疫力食物，生活中可以多吃芦笋、大枣、韭菜、南瓜、洋葱以及薏米类，能够帮助增强免疫力的食物，根据自身情况选择合适进食方法，比如大枣可以单吃，南瓜可以做成南瓜汤等。含有丰富营养食物，平时生活中要注意多吃一些粗粮、杂粮类食物，还要多吃一些有着丰富营养的干果、种子类食物，比方核桃等。当然粗粮、杂粮吃法可以根据自己喜好适量地添加在粥品里，不但营养高，而且也能够保证非常好口感。蔬菜水果类食物，平时生活中有不少人只喜欢吃大鱼大肉，这样其实不可行，如果想要解决自己泌乳素高的问题，建议大家要多吃一些水果、蔬菜，或者豆类、菌类食物，这些食物都含有非常丰富的营养，能够在一定程度上起到调节泌乳素效果。