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长期头晕、乏力要寻找其原因，具体如下： 1、神经心理方面的问题，比如抑郁症、焦虑症，患者会有各种各样的表现，有的患者会表现为头晕，有的表现为失眠，有的表现为胃口不好、吃不下饭，或者消化不良。应该到相应的科室，一般是去精神科、神经科、消化科治疗； 2、贫血，现在较多年轻的女性朋友喜欢节食，营养出现问题，血红蛋白较低，患者自己也没有特殊感觉，就觉得头晕、乏力； 3、系统性疾病，多数疾病都会出现头晕、乏力的症状，要去正规医院接受检查，判断到底是哪个系统出现问题。