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胎盘一般会生长在子宫内部血流非常丰富的位置，但长期坐着的人血液会因为重力作用向下行，这可能是导致胎盘低置的原因之一。所以久坐可能会增加胎盘低置的机会，也会降低胎盘向上重新找到好位置的几率，所以久坐对胎盘低置不利。但如果因为某种原因，例如办公室一族，因为工作原因不能长时间的活动，在久坐的间隙，比如一个小时或两个小时，需要站起来进行适当活动，抬高下肢，进行适度的下肢运动，促进血循环回流，有助于胎盘找到更好的位置。而对于孕期已经发现了胎盘低置的人，在平时能够休息的时候，要适度卧床休息，让血液充分回流，才能让胎盘尽量向上长。