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打完瘦腿针，要注意不要剧烈地活动，也不要做大量的体育锻炼，因为剧烈的活动会让瘦腿针的作用范围进行扩散。肉毒毒素是瘦腿针的主要成分，它的作用原理就是让肌肉失去神经的支配，从而肌肉不会有强烈的收缩的作用，肌肉失去了强烈的收缩，时间长了就会产生废用性的萎缩，肌肉的萎缩，势必会起到肌肉变软、肌肉体积变小的变化过程。小腿的肌肉变软变小，这样从外观上看才能起到瘦腿的作用。但是肌肉变软变小，势必力量就会薄弱，所以不要做剧烈的体育活动。因为剧烈的体育活动，很大量的运动，和打针的目的相悖，剧烈的体育活动是让肌肉产生反复的运动，进行活动性的刺激，让它变得肥厚、肥大，增加力量，所以打完瘦腿针就是要注意不要剧烈的活动。