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胸椎侧弯分为先天性侧弯和后天性侧弯，前者无法自然恢复，后者可被治愈。先天性侧弯是由于椎体发育不良和单锥体发育不良导致，例如蝴蝶锥造成的侧弯在胚胎发育期形成，故不存在自然痊愈。 后天性胸椎侧弯是由于不良习惯、不良姿势导致，可通过人为干预、自身锻炼进行改善，例如可以量体裁衣采用矫形支具进行治疗。还可通过转体运动、倒立、单杠、拉伸哑铃等动作改善脊柱侧弯程度，直至痊愈。