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产后的肚子发黑需要0.5-1年的时间或6-8个月的时间才能退掉。黑是怀孕期间一种正常的色素沉着，从肚脐到耻骨联合之间，甚至在肚脐以上，会有一条黑线，这条线在怀孕3-4个月以后逐渐出现、逐渐加深，与妊娠以后雌激素的堆积有关。不仅腹壁上有一条线，乳晕上也会有色素的沉着，乳晕的颜色也会加深，甚至腋窝以及颈后皮肤都会有颜色加深，也不会马上消退，差不多需要6-8个月的时间。但是总有一天能消退，所以不用太担心，产后正常的饮食、起居都不影响色素的减退，经过一段时间，自然可以消退。