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青春痘又叫痤疮，是皮肤科比较常见的毛囊皮脂腺的炎症性疾病。如何减少青春痘要从以下几个方面处理： 1、选择专业医院或者医疗机构，由专业医师根据具体情况，制定合理、有效的治疗方案，并且要坚持按方案治疗，因为青春痘的治疗需要一个过程，不是十天、半个月能够解决； 2、注意饮食，比如油炸、油腻、甜食、辛辣刺激食物、纯牛奶等都可能诱发或者加重青春痘出现，应特别注意； 3、注意作息，一般建议晚上10点前休息，最迟不超过11点，可减少青春痘出现； 4、管住手，不要去抠、挤、刺激，因为反复的抠、挤、刺激以后，不但不能让青春痘减少，反而可能会导致青春痘越来越多。 综上只要做好以上几点，相信青春痘会越来越少，恢复原来正常皮肤。